Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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48,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 12,82g | Eiw: 81,05g | Kohlh: 47,88g.
Frühstück: Cerezas Bing. Mittagessen: Lider Palmitos Rodajas, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido), Queso Crema, Salmón. Abendessen: Asiento, Jumbo Papas Pre-Fritas , Super Pollo Filetitos de Pollo. Snacks/Sonstiges: Peras, Cachantun Más Manzana. mehr...
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273 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 40 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Matty_7's Gewichtsverlauf
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