Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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51,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 48,61g | Eiw: 90,07g | Kohlh: 156,97g.
Frühstück: 焼鮭, ご飯, 味噌汁. Mittagessen: イトメン 山菜そば. Abendessen: 鶏の照り焼き, 太巻き, コストコ エビのマヨソース. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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megmeg123's Gewichtsverlauf
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