Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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74,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 26,82g | Eiw: 51,88g | Kohlh: 92,60g.
Frühstück: Магнит Банан, Sportline Протеин, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо. Mittagessen: Prosto Рис Краснодарский, Троекурово Крылья Куриные. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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naumanhik's Gewichtsverlauf
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