Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
|
49,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
523 kcal
|
Fett: 23,31g | Eiw: 53,94g | Kohlh: 23,97g.
Frühstück: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, RIOBA Сливки 10%, Творог 5%. Mittagessen: Фруктони Ура Пастила, Сиртаки Сыр, Помидоры, Гусиное Мясо, Пекинская Капуста. Abendessen: Bombbar Батончик Неглазированный Смородиново-Черничный Панкейк. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
xs'minks's Gewichtsverlauf
|