Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
|
45 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 64,42g | Eiw: 94,89g | Kohlh: 137,91g.
Frühstück: Alpen Gold Шоколад Oreo с Арахисовой Пастой, Здоровое Меню Масло Льняное, Дивеево Геркулес, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Редис, Укроп, Globus Горошек Зелёный, Globus Кукуруза Консервированная, Глобус Скумбрия Замороженная. Mittagessen: Здоровое Меню Масло Льняное, Увелка Гречка, Пятерочка Тыква Баттернат, Globus Горошек Зелёный, Огурец (с Кожурой), Globus Кукуруза Консервированная, Редис, Лето Петрушка Свежая, Приосколье Голень Куриная с Кожей. Abendessen: Здоровое Меню Масло Льняное, Globus Горошек Зелёный, Яблоко Зеленое, Свекла Вареная, Домик в деревне Сметана 15%, Романов Луг Творог 1%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
treeta_miobitat's Gewichtsverlauf
|