Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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75,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 95,64g | Eiw: 93,29g | Kohlh: 240,02g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные Хрустящие с Семенами Кунжута, Жареное Яйцо. Mittagessen: Рафинад, Морковь, Плов с Индейкой. Abendessen: Яблоко, Мёд, Сыр Российский, Манго, Апельсин, Fish House Чука, Невская Трапеза Голень Курицы. Snacks/Sonstiges: Банан, Valio Творожный Сыр Сливочный, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные Хрустящие с Семенами Кунжута. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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olintina's Gewichtsverlauf
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