Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
|
87,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 84,88g | Eiw: 98,83g | Kohlh: 93,69g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Избенка Сырники Творожные 4,2%, Избенка Сыр Страчателла, Rocky Mountain Маршмеллоу, Вкусвилл Запеканка Творожная. Mittagessen: Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Зелёный Горошек, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, Карусель Запеканка Куриная с Овощами. Abendessen: Кофе с Молоком, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viktoriya137's Gewichtsverlauf
|