Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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85,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 32,24g | Eiw: 60,57g | Kohlh: 69,42g.
Frühstück: Яблоко, Яйцо Куриное, Авокадо, Розумний Вибір Гречка, Своя Линия Сыр Российский. Mittagessen: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Росток Хлебцы с Гречкой. Snacks/Sonstiges: Тыква, Творог 5%, Яблоко. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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