Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
|
80,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 62,11g | Eiw: 94,61g | Kohlh: 105,30g.
Frühstück: Kokt Ägg. Mittagessen: Wasa Rågi, Blandad Sallad, Zeta Soltorkade Tomater i Olja . Abendessen: Blå Band Hawaii Pineapple Curry Sauce, ICA Broccoli Fryst, Kycklingfilé. Snacks/Sonstiges: Yoggi Mini Vanilj, Skogaholm Fiberrost, ICA Makrillfilé i Tomatsås, Wasa Rågi, Apelsiner. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|