Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
|
42 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 54,73g | Eiw: 77,18g | Kohlh: 163,24g.
Frühstück: Жако Конфеты Барилотто, Яблоко, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сметана 15%. Mittagessen: Куриная Грудка на Гриле, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная. Abendessen: Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Картофельное Пюре, Красная Цена Кетчуп Томатный. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Яблоко, Нальчик-Сладость Конфета Козинак Подсолнечный, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Коломенское Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|