Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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77,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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752 kcal
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Fett: 32,77g | Eiw: 56,13g | Kohlh: 55,67g.
Frühstück: Big Bob Арахис со Вкусом Сыра, Бон Пари Желатинки , Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Варенье, Беллакт Творог 0% Жирности, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Сыр Российский, KFC Соус Сырный, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен), Кефир 1%, Gusto Овощи Весенние. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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katymonik's Gewichtsverlauf
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