Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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75,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 42,06g | Eiw: 63,38g | Kohlh: 165,98g.
Frühstück: Капучино, Сыр, Блинчики. Mittagessen: Суп Куриный с Чечевицей, Хлебец. Abendessen: Салат из Капусты, Утиное Мясо. Snacks/Sonstiges: Томатный Сок, Мандарины, Яблоко, Хлебец, Хурма, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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best-wishes's Gewichtsverlauf
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