Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 39,40g | Eiw: 70,04g | Kohlh: 100,44g.
Frühstück: Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Bombbar Протеиновые Панкейки Творог. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола, Шпинат, Хлеб Цельнозерновой, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Abendessen: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Активиа Super Food Киви-Чиа . Snacks/Sonstiges: Арахисовая Паста. mehr...
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konstantes Gewicht
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maximcheva1289's Gewichtsverlauf
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