Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
|
130,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 62,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2342 kcal
|
Fett: 100,34g | Eiw: 80,10g | Kohlh: 254,16g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Oltermanni Плавленый Сыр для Тостов , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Орловский , НЕВА Зефир в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Семейка Озби Сушки Челночок, НЕВА Зефир в Шоколаде. Abendessen: ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Семга Слабосоленая, Картофельное Пюре, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Хлеб с Отрубями, Хлеб Бородинский, Греческий Салат, Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна". Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, НЕВА Зефир в Шоколаде, Семейка Озби Сушки Челночок. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|