Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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88,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 65,41g | Eiw: 77,83g | Kohlh: 181,96g.
Frühstück: Магнит Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Цикорий с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Запеченный Картофель, Салат с Морепродуктами, Виктория Салат Греческий с Сыром, Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Тефтели с Рисом, Тефтели с Рисом, Чай с Сахаром, Хлебница Кулебяка с Капустой. Snacks/Sonstiges: Fantelle Торт Прага. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
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