Ddujardin's Notizen, 03 Feb 21

Kaasplankje
90,9 kg Bisher verloren: 11,4 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2021:
1196 kcal Fett: 59,78g | Eiw: 95,75g | Kohlh: 69,95g.   Mittagessen: Boni Gerookte Forelfilets. Abendessen: Délifin Fijn Vleesbrood, Penne, Groene Snijbonen. Snacks/Sonstiges: Ganda Wagyu Grand Cru, Vitalinea Yoghurt Aardbei, Carrefour Spianata Romana, Hello Fresh Witte Kaas. mehr...
2110 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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