Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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54,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 55,46g | Eiw: 103,02g | Kohlh: 87,62g.
Frühstück: Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Vemondo Farina di Cocco, Albume d'uovo, BPR Farina d’Avena Istantanea Very Vanilla. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Conad Insalata Mix di Verdure Lavate, Certossa Pane di Grano Duro. Abendessen: Lidl Avocado, Uovo, Grana Padano Grana Padano, Vital Gallette di Segale, Tigullio Gran Pesto Ricotta Tartufo e Pepe Nero, Albume d'uovo. Snacks/Sonstiges: Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco , Milbona Skyr, Crownfield Fiocchi d'avena, McEnnedy Yoghurt Type Apple Pie. mehr...
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konstantes Gewicht
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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