Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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94,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 74,34g | Eiw: 70,78g | Kohlh: 253,92g.
Frühstück: Marraqueta sin Miga, Huevo Frito, Colun Queso Gouda Laminado, San Jorge Jamón Colonial, Hallulla. Mittagessen: Fideos, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne, Quaker Avena Instantánea, Fundo los Alerces Yoghurt, Soprole Gold Flan Toffee. Abendessen: Manzana Verde, Milo Milo, Palta Hass. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Andres Olave's Gewichtsverlauf
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