Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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90,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 13,89g | Eiw: 44,36g | Kohlh: 112,47g.
Frühstück: Yakult Yakult, Marilan Magic Toast Light. Mittagessen: Peito de Frango, Trebeschi Milho em Espiga, Qualitá Tâmara Seca sem Caroço, Qualitá Mix Primavera. Abendessen: Oba Salada de Frutas, Nestlé Leite Moça. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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chazchaz's Gewichtsverlauf
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