Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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43,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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343 kcal
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Fett: 6,17g | Eiw: 12,61g | Kohlh: 62,89g.
Frühstück: Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo, Pisang. Abendessen: Ketumbar, Royco Royco Ayam, Bawang Putih, Mentimun (Kupas), Tomat Merah, Wortel, Pakcoy, Telur. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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sukirmen's Gewichtsverlauf
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