Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 61,80g | Eiw: 132,14g | Kohlh: 44,50g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), Творог (Полностью Обезжиренный), Молоково Молоко 2,5%, Сыр Пармезан (Твердый). Mittagessen: Epica Йогурт Натуральный, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Помидоры. Abendessen: Лента Пангасиус Филе. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Fitness Formula Протеиновый Коктейль, Приневское Молоко 1.5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Инна Черепанова's Gewichtsverlauf
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