Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2021
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59,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 75,40g | Eiw: 81,31g | Kohlh: 35,46g.
Frühstück: Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Ovo, Tirolez Creme de Ricota. Mittagessen: Tempura de Vegetais, Peito de Frango, Costela Bovina. Abendessen: Sadia Soltíssimo Queijo Prato, Queijo Parmesão (Ralado), Tirolez Creme de Ricota, Ovo. Snacks/Sonstiges: Jasmine Cookies Integrais. mehr...
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konstantes Gewicht
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