Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2021
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59,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 119,51g | Eiw: 149,66g | Kohlh: 30,30g.
Frühstück: Jasmine Sou Sweet Chocolate e Gotas, Catupiry Catupiry Original, Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado, Tirolez Queijo Parmesão, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Ovo, Tirolez Creme de Ricota. Mittagessen: Manteiga (com Sal), Cenouras, Madero Chicken Fingers Artesanais , Vagem Cozida, Brócolis, Filé Mignon Grelhado. Abendessen: Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Picanha sem Gordura. Snacks/Sonstiges: Santa Helena Amendoim Crocante. mehr...
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konstantes Gewicht
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