Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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74,1 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 58,98g | Eiw: 47,40g | Kohlh: 156,17g.
Frühstück: Нью Милки Нью Милки Экстра (Заменитель Молочного Продукта), Nestle Хлопья Фитнес, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Mittagessen: Рассольник. Abendessen: СССПК Спектр Голубцы "Тангутские", Жирные Сливки. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные, Мандарины, Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Julia_zav's Gewichtsverlauf
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