Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
|
63 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 60,38g | Eiw: 62,06g | Kohlh: 154,97g.
Frühstück: Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет Вишневый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Гречневая Каша с Молоком, Cristo Twisto Сладкий Крекер с Кунжутом, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Сухари, Щи из Свежей Капусты Детский Сад , Свекла Вареная, Детский Сад Печень по Строгановски, Макароны Отварные с Маслом. Abendessen: Киви, Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людмила1412's Gewichtsverlauf
|