Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
|
66,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 46,97g | Eiw: 49,88g | Kohlh: 134,42g.
Frühstück: Солнечная Фазенда Руккола, Пекинская Капуста, Дары Океана Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Mission Deli Тортилья. Mittagessen: Красные Помидоры, Сыр Российский, Куриное Филе на Гриле, Mission Deli Тортилья. Snacks/Sonstiges: Мёд, Яблоко, BE-KIND Ореховый Батончик с Мёдом и Морской Солью. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mmm_just_me's Gewichtsverlauf
|