Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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52 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 35,74g | Eiw: 44,19g | Kohlh: 126,64g.
Frühstück: Гречка Отварная, Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Батон, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский. Mittagessen: Рис Вареный. Abendessen: Пицца ПП, Варенье, Сметана , Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Вермишель, Мерси Конфеты, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Красный Октябрь Конфета Каракум, Oreo Печенье. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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