Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 47,98g | Eiw: 94,56g | Kohlh: 63,29g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр, Dorblu Сыр с Плесенью, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Банан, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Пятый Сезон Овощная Смесь, Форель на Пару. Abendessen: Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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galina1824's Gewichtsverlauf
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