Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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56,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 49,13g | Eiw: 60,82g | Kohlh: 183,53g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Сгущенка, Кекс в Кружке. Mittagessen: Макароны с Тушенкой. Abendessen: Блины, Ржаной Хлеб, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Grow Food Овощи по Мексикански . Snacks/Sonstiges: Яшкино Пряники Шоколадные, Папа Джонс Пицца с Курицей. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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oks26101's Gewichtsverlauf
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