Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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72 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 669,28g | Eiw: 82,62g | Kohlh: 10394,36g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Помидоры. Mittagessen: ВкусВилл Салат Идиллия, Капуста Тушеная с Мясом. Abendessen: Красный Сладкий Перец, ВкусВилл Голень Куриная. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Микс Семечек-Клюква, Манго, Конти Конфета Золотая Лилия, Ашан Киви. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Atalinia's Gewichtsverlauf
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