Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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45,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 52,63g | Eiw: 83,54g | Kohlh: 111,58g.
Frühstück: Finik Злаковый Батончик с Грецким Орехом, Chikalab Chikabar Coconut. Mittagessen: Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр, SPAR Хлеб Ржаной с Подсолнечником 1, Finik Ореховый Микс с Миндалём. Abendessen: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Ehrmann Ванильный Протеиновый Пудинг без Сахара, Бургер Кинг Кинг Креветки. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Глазированный с Подсластителем и Ванилью в Молочном Шоколаде. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Чаек Закипает's Gewichtsverlauf
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