Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
|
58,8 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 63,04g | Eiw: 53,58g | Kohlh: 81,34g.
Frühstück: Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Сыром. Mittagessen: Рыбный Суп. Abendessen: Шоколадница Чай Облепиховый, Брынза, Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Зерница Сушки Челночок, Мираторг Чай Облепиховый с Имбирем. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
У нас нет продаж и спама, только поддержка и общение 💚
@hudeemkotiki в телеграмме. Присоединяйся. 🤗
03 Feb 21 vom Mitglied: Худеемвместе+
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olga@111's Gewichtsverlauf
|