Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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90,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 29,65g | Eiw: 60,58g | Kohlh: 150,10g.
Frühstück: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Русский продукт Геркулес Традиционный, ARO Изюм Золотистый. Mittagessen: Ёжики хуежики. Abendessen: Danone Творог Мягкий 5%, Zuegg Варенье Сливовое, Седьмой континент Хурма. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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