Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
|
67,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
938 kcal
|
Fett: 36,83g | Eiw: 76,30g | Kohlh: 74,49g.
Frühstück: Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер, Кофе с Молоком, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Рожь с Изюмом, Овсяная Каша на Молоке, Сырники с Рисовой Мукой. Abendessen: Фунчоза с Овощами, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Рожь с Изюмом, Куриные Грудки (Жареные). mehr...
|
Verlust von 14 kg pro Woche
|
 Kommentare
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
04 Feb 21 vom Mitglied: лишний вес 2
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hudayaai's Gewichtsverlauf
|