Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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46,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 60,22g | Eiw: 72,97g | Kohlh: 127,57g.
Frühstück: Bakwan, Karedok, Kaki Ayam, Nasi Putih. Mittagessen: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Abendessen: Nasi Putih, Bakso Ikan, Bakso Daging Sapi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aquenna22's Gewichtsverlauf
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