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😓😓😓 bon je passe la barre des 70 !Enfin si on peut dire, mais purée que n’est dur 😰😰😰
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69,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 51,37g | Eiw: 62,28g | Kohlh: 177,67g.
Frühstück: Chabrior Biscottes Nature, Delisse Lait Demi Écrémé, Nesquik Chocolat en Poudre, St Hubert Oméga 3. Mittagessen: Quiche Lorraine, Salade de Fruits, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Filet Mignon de Porc, Martini Blanc. Abendessen: Pommes Granny-Smith, Panzani Coquillettes, Sucre, Tomates, Danone le Nature, Vinaigrette. Snacks/Sonstiges: Crêpes Nature. mehr...
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2217 kcal
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Bewegung:
Stepper - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
04 Feb 21 vom Mitglied: Lisamariafr
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courage, tu as fait plus de la moitié du chemin 😊
04 Feb 21 vom Mitglied: Anne Louis Aka
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Les derniers sont les plus difficiles 😉, regarde le chemin parcouru, franchement top ☺
04 Feb 21 vom Mitglied: lily.maeve59
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Bravo, tu as fais plus de la moitié du Chemin
04 Feb 21 vom Mitglied: lyslas
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04 Feb 21 vom Mitglied: jessdub
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04 Feb 21 vom Mitglied: cleeam
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04 Feb 21 vom Mitglied: tristelle
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04 Feb 21 vom Mitglied: shookee
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Bravo et go go go pour la suite 😁
04 Feb 21 vom Mitglied: ValouB29
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tristelle's Gewichtsverlauf
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