Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
|
75,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 58,39g | Eiw: 94,52g | Kohlh: 142,74g.
Frühstück: Лента Хлеб Пражский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ичалки Сыр Гауда. Mittagessen: Хачапури, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 9%, Абрикосовые Джемы и Варенья. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Myprotein Казеин, Миндаль Миндаль, Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksenyagel's Gewichtsverlauf
|