Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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52,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2220 kcal
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Fett: 99,66g | Eiw: 148,89g | Kohlh: 172,22g.
Frühstück: Sterilgarda Latte Scremato, Zucchero di Canna, Torta al cioccolato. Mittagessen: Carote Bollite, Italiamo Pecorino Romano DOP, Barilla Casarecce, Bonduelle Rucola, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Patate al Forno, Parmigiano (Grattugiato), Pollo Arrosto. Abendessen: Pollo Arrosto, Petto di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Barilla Pan di Stelle Crema, Ricotta (Latte Intero), Zucchero, Grancereale Classico. mehr...
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konstantes Gewicht
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mariapiaa's Gewichtsverlauf
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