Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
|
99,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 60,20g | Eiw: 56,98g | Kohlh: 195,04g.
Frühstück: La Pasta Спагетти, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Банан. Mittagessen: Бисквит Шоколад Зоологическое Печенье , Салат с морской капустой, Банан. Abendessen: Сливочное Масло, Сладкая Булочка. Snacks/Sonstiges: Салат с морской капустой. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ponkastars's Gewichtsverlauf
|