Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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54,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2607 kcal
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Fett: 173,27g | Eiw: 91,14g | Kohlh: 178,85g.
Mittagessen: 貢丸, 全聯 豬五花火鍋肉片, 炒高麗菜, 老鍋 螞蟻上樹. Abendessen: 紅燒茄子, 炒絲瓜, 叉燒肉, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 番茄炒蛋, 炒高麗菜. Snacks/Sonstiges: 湖池屋 酸叭姆久洋芋條, 金格 咖啡餅乾, 盛香珍 杏仁小魚 (22毫升), 統一生機 無調味綜合堅果. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
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