Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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71,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 59,53g | Eiw: 96,78g | Kohlh: 255,65g.
Frühstück: John West Tonijnstukken in Water, Bruine Boterham, Kaas. Abendessen: Knorr Wereldgerechten Indiase Kip Tandoori. Snacks/Sonstiges: Aldi Sprenkeltjes, Golden Power Energy Drink, Van Gilse Suikerklontjes. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Martijnu's Gewichtsverlauf
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