Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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65 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2043 kcal
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Fett: 84,91g | Eiw: 106,14g | Kohlh: 234,05g.
Frühstück: Fruttis Fruttis XL со Вкусом Яблочного Зефира, SPAR Курица Гриль, Пятерочка Груша Конференция. Mittagessen: Guandy Маршмеллоу, Груша. Abendessen: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Селяночка Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафли в Шоколаде , Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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LindaChabin's Gewichtsverlauf
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