Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
|
80,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1861 kcal
|
Fett: 72,88g | Eiw: 75,95g | Kohlh: 251,19g.
Frühstück: Parmalat Молоко 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Шоколадом и Орехами, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая. Mittagessen: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мёд, Guandy Marshmallows BBQ , Капучино. Abendessen: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше, Евро Кебаб Шаверма в Пите. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lyrka74's Gewichtsverlauf
|