Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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75,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 43,49g | Eiw: 48,26g | Kohlh: 188,39g.
Frühstück: Nutra Bien Galletas con Chip de Chocolate 0% Azúcar , Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Cruzeiro Café Liofilizado. Mittagessen: La Crianza Hamburguesa Vacuno Light, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Tomates, Great Value Mayonesa Light, American Classic Tomato Ketchup, Don Juan Mostaza, Lechuga, Ideal Pan de Molde. Abendessen: Sushi Palta. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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