buttercup30's Notizen, 04 Feb 21

it is what it is
160,9 kg Bisher verloren: 15,1 kg.    Still to go: 92,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Februar 2021:
992 kcal Fett: 31,01g | Eiw: 106,75g | Kohlh: 81,52g.   Frühstück: Medifast Cheese Pizza Bites. Mittagessen: Optavia Smoky BBQ Crunchers. Abendessen: Mario Sliced Black Olives, 365 Wild Caught Alaskan Pink Salmon, Birds Eye Riced Cauliflower Roasted Garlic. Snacks/Sonstiges: Optavia Decadent Chocolate Brownie with Greek Yogurt Chips, Medifast Chili Nacho Cheese Puffs, Optavia Rustic Tomato Herb Penne. mehr...
2484 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,0 kg pro Woche



     
 

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