Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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74 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 71,33g | Eiw: 98,23g | Kohlh: 161,28g.
Frühstück: Ovo Cozido, Café com Açúcar. Mittagessen: Hortifruti Manga Tommy, Abóbora, Tomates, Pepino (com Casca), Vida Leve Mini Almôndegas Ao Chimichurri . Abendessen: Bolo de Banana e Aveia, Pão Francês, Café com Açúcar, Queijo Minas. Snacks/Sonstiges: Itambé Iogurte , Café com Açúcar, Marilan Bolacha de Maizena, Porto Alegre Requeijão Zero Lactose, Bauducco Torrada Integral. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Franciely Rainha's Gewichtsverlauf
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