Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 56,66g | Eiw: 41,32g | Kohlh: 172,99g.
Frühstück: Caffè (Espresso), Lindt Cioccolato Fondente 72%. Mittagessen: Salame di Maiale (a Secco o Duro), Pizza Margherita. Abendessen: Philadelphia Philadelphia Active, Coop Passata di Pomodoro Italiano, Master Spatzle con Spinaci. Snacks/Sonstiges: Novi Cioccolato Fondente con Nocciole , Biscotto al Burro o Allo Zucchero. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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giacomarco1981reload's Gewichtsverlauf
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