Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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105,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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494 kcal
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Fett: 32,52g | Eiw: 23,01g | Kohlh: 27,54g.
Frühstück: Tomates, Huevo Revuelto, Empanada de Queso. mehr...
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3152 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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xdarkbee's Gewichtsverlauf
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