Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2013
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2021 kcal
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Fett: 39,53g | Eiw: 61,58g | Kohlh: 370,75g.
Frühstück: Maçãs Fuji, Molico Leite Fermentado Desnatado com Polpa de Fruta. Mittagessen: Laranja Pêra, Estrogonofe de Carne, Ráris Arroz Integral. Abendessen: Royal Gelatina Zero, Laranja Pêra, Ráris Arroz Integral, Estrogonofe de Carne. Snacks/Sonstiges: Maçãs Fuji, Catupiry Pão de Queijo Recheado com Catupiry, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Maçãs Red Delicious. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Maria.xpy's Gewichtsverlauf
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