Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2021
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71,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 80,54g | Eiw: 156,78g | Kohlh: 23,77g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Tomates, Kopenhagen Chocolate Amargo 70% Cacau, Couve Manteiga Crua, Oba Hambúrguer . Abendessen: Couve Manteiga Crua, Oba Hambúrguer . Snacks/Sonstiges: Essential Nutrition Immuno Golden Whey , Verde Campo Iogurte Natural Whey Baunilha, Brasil Frutt Amêndoa Natural. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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GiseleMurari's Gewichtsverlauf
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